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한국 항공사별 기내 반입 보조배터리 규정 허용량 총정리 우리나라 항공사들의 리튬 이온 보조배터리 반입 규정에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 대한항공을 제외하고는 허용 용량과 개수가 동일하며, 항공사 홈페이지 해당 페이지에서 직접 조회하실 수 있습니다. 1. 대한항공 보조배터리 기내 허용 기준 ⚡ 100Wh 이하 배터리 : 최대 20개까지 가능 ⚡ 100Wh ~ 160Wh 이하 배터리 : 최대 2개까지 가능 ⚡ 160Wh 초과 배터리 : 기내 반입 / 수하물 둘 다 불가능 대한항공 홈페이지 직접 확인하기 👆 대한항공은 100Wh 이하의 작은 배터리는 20개까지 반입할 수 있으며, 국내 항공사 중 유일하게 많이 들고갈 수 있습니다. 2. 대한항공, 제주항공 이외 국내 항공사 보조배터리 기내 반입 허용 기준 ⚡ 100Wh 이하 배터리 : 최대 5개까지 가능 ⚡ 1.. 항공사 공항 꿀팁 2022. 7. 21.
흔하게 볼 수 있는 양파의 엄청난 효능 5가지 양파는 썰고 나서 바로 익히기 보다는 상온에서 20~30분 후에 사용하는 것이 좋습니다. 양파의 매운 성분인 유황화합물은 체내에서 신진대사를 촉진하고 혈전을 예방하는 유효 성분을 생성하는 효소로 변합니다. 또한 양파는 따뜻한 성질이 있어 매운맛과 단맛으로 위를 튼튼하게 할 뿐만 아니라 위를 해독하는 건강에 좋은 채소입니다. 조미료와 같이 자주 사용되는 재료이지만 주재료로 사용하면 독특한 진미가 될 뿐만 아니라 다양한 약효를 즐길 수 있습니다. 양파는 또한 혈관의 지방과 지방을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 잘 알려져 있습니다. 이제부터 하루에 양파 반 개를 먹으면 놀라운 이점에 대해 알아보겠습니다. 1. 혈관 개선 대표적인 혈액 정화 식품인 양파의 유효성분 중 하나인 케르세틴은 동맥경화를 예방하는 효과가.. 일상생활 2022. 6. 30.
한국인들이 자주 쌈싸먹는 깻잎, 효능 7가지 깻잎은 100g당 29kcal에 불과한 야채입니다. 칼륨, 칼슘, 철 등 무기질 함량이 높은 대표적인 알칼리성 식품입니다. 특히 철분은 100g당 3.1mg으로 시금치보다 많습니다. 많은 사람들이 깻잎의 향 때문에 먹기를 꺼려하지만, 이 독특한 향 또한 식욕을 돋우는 요소이기도 합니다. 깻잎에는 소고기에 없는 비타민 A와 C가 많이 들어 있어 부족한 영양소를 보충해줍니다. 생선회와 함께 먹으면 식중독을 예방하는 효과도 있습니다. 그럼 깻잎의 효능에 대해 자세히 알아볼까요? 1. 항균효과 깻잎 특유의 향이 나는 펄키톤(Perilkitone), 들깨알데하이드(Perilla aldehyde)와 같은 정제 성분은 세균과 곰팡이를 억제하는 항균 효과가 있습니다. 따라서 깻잎을 생선과 함께 먹으면 식중독을 예방할 .. 일상생활 2022. 6. 30.
먹는 버섯 맞아? 몸에 좋은 식용 버섯 BEST 7 모든 버섯을 먹을 수 있는 것은 아닙니다. 가장 유명하고 효능이 좋은 식용 버섯들을 알려 드릴게요! 1. 목이버섯 목이버섯은 영양작용이 있고 폐를 윤택하게 하고 기침을 멈추게 해줍니다. 또한 위장을 이완시키며 지혈작용이 있고 혈압을 낮추어 주는 효능이 있습니다. 출혈성 출혈, 혈변, 혈뇨, 코피, 객혈, 안저출혈, 저혈압으로 인한 생리적 과잉, 자궁경부암, 암, 비만, 당뇨병, 빈혈, 심혈관계 질환 등 다양한 출혈 증상에 적합합니다. 2. 팽이버섯 팽이버섯은 기력을 강화해주고 허약함을 유지하며 항암 효과가 있습니다. 혈액 부족과 영양 실조에 적합하고 고혈압, 고지혈증, 동맥 경화, 비만, 당뇨병, 암에 효과가 있으며 습관성 변비 또는 마른 변에 좋으며 어린이의 성장과 발달에 효과적입니다. 3. 느타리버섯.. 일상생활 2022. 6. 30.
대표적인 녹색 채소 브로콜리, 효능 7가지 브로콜리는 로마 시대부터 뛰어난 효능을 인정받아온 채소입니다. 이탈리아에서 양배추를 개량한 것으로 최근 타임지 10대 슈퍼푸드, 하버드대 12대 슈퍼푸드로 선정되었습니다. 한국에서는 항암효과와 피부미용에 좋다고 하여 건강식품으로 인식되고 있으며 독특한 맛 때문에 사람들이 좋아하거나 싫어하는 식품이기도 합니다. 우리나라에서는 요리의 재료로 사용하기 보다는 살짝 데쳐서 고추장에 찍어 먹는 것이 일반적입니다. 그럼 브로콜리의 효능에 대해 알려 드릴게요! 1. 항암에 탁월 대표적인 항산화 식품이자 암 예방 식품인 브로콜리는 발암 물질을 해독하는 인돌이 풍부합니다. 또한 독일 하이델베르그 병원의 연구에 따르면 설포라판은 암세포의 재생력을 강화하는 줄기세포를 손상시켜 암이 자라는 것을 막는 것으로 나타났습니다. 이.. 일상생활 2022. 6. 30.

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